Какво ще стане, ако падне косата ми?

Косопадът е доста често срещан проблем не само сред жените, но и сред мъжете. Най-важното нещо за косопада е да се определи точно какъв е характерът на този процес. Ако загубата на коса е временно явление, когато космените фоликули не умрат, ходът на прости превантивни и лечебни процедури ще помогне в най-кратки срокове, за да спре процеса на загуба. В противен случай, когато космените фоликули умират по време на косопада, е необходимо спешно да потърсите съвет от трихилога, за да избегнете пълна плешивост.



Косопадът при жените е обратим в повечето случаи. Но най-доброто лечение на болестта е нейната превенция. За навременно откриване и предотвратяване на загуба на коса, трябва внимателно да наблюдавате и да се грижите за тях.

Причината за загуба на коса.
Причините за загуба на коса могат да бъдат както външни, така и вътрешни фактори. Но всички те са подлежащи на лечение. Изключение е генетичното предразположение или наследственост, но засяга малък брой жени. Най-честата причина за загуба на коса е стресът. Много психически стрес и емоционални катаклизми водят до силно напрежение на нервната система, което засяга косата. Тъй като косопада се появява няколко месеца след преживяването на стрес, е много трудно да се определи точно тази причина.

Често предизвикваме загуба на коса. Това е неправилна диета и строги диети, които повечето жени не смятат за причина за загуба на коса. Тъй като растежът, здравето и красотата на косата зависят от витамините и минералите, получени от тялото с храна, и в по-голямата си част диетите са небалансирани, особено тежки, а след това липсата на белтъчини, витамини А, С, В, РР и желязо, калций и магнезий. също отслабеният имунитет оказва отрицателно влияние върху състоянието на косата, в резултат на което те стават слаби, губят блясъка си и започват да падат. В допълнение, дори когато диетата е наситена с витамини, тютюнопушенето, алкохола, както и приемането на наркотици предотвратяват абсорбцията им от тялото.

Разликите в температурата също влияят на състоянието на косата, така че носенето на шапки в студения сезон е задължително, ако, разбира се, оценявате косата си. Но носенето на твърде тесни шапки също допринася за загуба на коса, тъй като те не се оставят във въздуха.

В допълнение, вредното въздействие върху косата е прекалено енергично разресване, както и тъкане на прекалено стегнати плитки, прекомерно увлечение с химическа вълна, оцветяване, използване на горещи ютии за изправяне на косата и т.н.

В допълнение, хормоналните промени в тялото на жената също са честа причина за загуба на коса. Това включва периода на менопаузата, бременността, абортите, употребата на хормонални контрацептиви, както и някои заболявания на ендокринната система. В тези случаи трябва да се свържете директно с лекар.

Какво да правим със загуба на коса?
Нека да започнем с факта, че можете да направите косата укрепване само ако това е временен феномен, тъй като само специалист може да лекува патологията. Следователно, временната загуба на коса трябва да се елиминира на два етапа: 1. да елиминира причината за загуба на коса; 2. Възстановяване на здравето на скалпа и косата след отстраняване на причината за загуба на коса.

Отстраняване на причините.
Най-важното нещо е балансирана диета, така че ако сте на строга диета, помнете витамин Б, който е необходим за укрепване на косата. Включете във вашата диета храни с високо съдържание на витамини В и С, както и повече плодове и зеленчуци, извара, птиче месо от нискомаслени сортове, постно говеждо месо, бобови растения. В допълнение, редовно приемайте мултивитамини и специално създадени витаминни комплекси за коса, които могат да бъдат закупени във всяка аптека.

За да се премахне, както и да се предотврати загуба на коса, не забравяйте да закупите шапки за всички периоди от годината.

Ако една от причините за загуба на коса са лекарства, предписани от лекар, трябва да се консултирате с лекар за съвет относно евентуална замяна на лекарството. В допълнение. След прехвърлената болест е необходимо да се възстанови отслабена имунна защита, тъй като при отслабване на имунитета няма помощ при възстановяване и укрепване на косата.

Разбира се, най-честата причина за загуба на коса е честата промяна на изображението, която включва използването на стилизиращи продукти, сешоари за коса, гладене, плаки, боядисване и пермам. Ето защо, ако искате да спрете косопада и да възстановите здравето си, не е нужно да злоупотребявате със стилизиращите продукти, дори ако съдържат витамини, и е по-добре да откажете от оцветяване, кърлинг и други процедури, поне за известно време.

Възстановяване на косата и скалпа.
За да възстановите и предотвратите красотата и здравето на косата, трябва да приложите специални продукти за грижа за косата (шампоани, балсами, маски и други готови продукти), които съответстват на вашия вид коса и вашия проблем. Някои жени пренебрегват употребата на тези или други продукти за грижа за косата, считайки ги за неефективни. И напразно, тъй като повечето от веществата, съдържащи се в тях, наистина могат да намалят или прекратят загубата на коса като цяло. Например, екстрактът от женшен помага да се възстановят жизнените функции на скалпните клетки и също така да се укрепи косата и да се укрепи. Освен това, за да се подхранва и подсилва косата, е необходимо да се закупят средства, които включват пантенона и масло от жожоба, и да се стимулира крушката - витамин РР. Положителен ефект е използването на стимулиращи шампоани с екстракт от лайка, коприва, ментол, за цветна коса - с протеин и екстракт от конски кестен. Витамин Е защитава корените на косата от свободни радикали.

Масажът на кожата на скалпа е важен за възстановяването на косата, тъй като подобрява кръвообращението и следователно допринася за притока на витамини и минерали към космения фоликул. Когато измивате главата, е необходимо да масажирате главата внимателно с пръстите си и преди да си легнете в продължение на 5-10 минути, трябва да подрежете косата си в различни посоки (това също е вид масаж).

Едно отлично средство за борба срещу косопада е рицинът и репедното масло. Въз основа на някое от тези масла, можете да направите половин час маски за коса. В допълнение, в рициново или репейско масло, могат да се добавят витамини, за да се подобри ефектът. Например, 2 ч.л. смеси от масло от репей с течен витамин В (една ампула), които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Добавете няколко капки лимонов сок към смесената смес. Сместа трябва да се втрие с масажиращи движения в скалпа, след това да се обвие главата с целофан торба и на върха - топла кърпа. Маската трябва да се държи около час, след това да се изплакне с топла вода и след това да се измие косата с натрошени жълтъци. Тази процедура трябва да се направи в рамките на три дни, след което трябва да направите една седмица почивка и повторете курса.

Компресът за косата, направен от жълтък и масло, има добра ефективност. За да направите това, смилайте 1 жълтък с 1 чаена лъжичка. рициново масло, нанесете сместа върху суха, мръсна коса и оставете за 40 минути. Направете тази процедура не повече от 1 път на месец.

Продуктите от млечно мляко съдържат голямо количество витамин В, така че тяхното (изсушено мляко) може да се използва като основа за маска за коса.

Отвара от листата на розмарин се счита за отлично средство за укрепване и възстановяване на косата. За подготовката му се нуждаете от 2 ч.л. сухи натрошени листа от розмарин се изсипват 300 мл варена вода и се вари 5 минути. Охлажда се и изтича. Тази бульон се втрива в скалпа. Тази процедура трябва да се извършва два пъти седмично в продължение на един месец.

Отличната маска помага за укрепване на косата, често срещана в народната медицина въз основа на корен от репей. Например 2 супени лъжици. Коренът на репей се изсипва с вряла вода и се загрява бавно в продължение на 30 минути. След като бульонът се охлади, той филтрира и глади главата си след измиване.

Отвара от билки също има благоприятен ефект върху косата и скалпа. Например, вземете в равни части мъдрец, жълт кантарион, безсмъртница, коприва, варете в термос и оставете за 4 часа, след това добавете къна, за да получите еднаква консистенция. Получената смес се нанася върху косата и се оставя за 30 минути, след което се измива.

Друга рецепта за стягаща маска за коса. 1 супена лъжица. мед смесен с 1 супена лъжица. Сок от алое, 1 ч.л. сок от чесън, 1 яйчен жълтък. Получената смес трябва да се нанесе върху кожата на главата, обвита с полиетиленово фолио в продължение на 20 минути, след което е необходимо да се изплакне косата внимателно и да се изплакне бирата от хърватин хвощ или коприва с билки (билката може да бъде закупена в аптеката). Тази маска трябва да се извършва в рамките на един месец, 2-3 пъти седмично.

Освен това можете да посетите козметичния салон, който осигурява много процедури за грижа за косата, укрепване и възстановяване. Специалистът в салона ще избере най-подходящата процедура за вашия проблем.